スウェーデン語『ちょうど良い（自分にとって）』という意味。
ちょうど良い感覚を感じながら生きているか。何かや誰かに合わせるのではなく、自分のちょうど良いペース・量・時間で生きられたらそれだけで幸せなのではないか。人は一人では生きられないからこそ周りの人を大切にするための『自分軸』。
lagomでは「mind body conditioning」（心身の調整）を目的としたコースであなたを支えたい。
そして、ご自身の『ちょうど良い』を見つけるお手伝いができたらうれしく思います。